マリリン

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\疲れた日はこれ/簡単10分キーマチキン

ピーマンとカレーの香りがいい具合に美味しいドライカレーです。 カレーでピーマンの苦みも消えるんで、ピーマンの香りは好きやけど味はちょっと…って方でも楽しめます。 ⁡ レシピにするほどでもないカレーフレークで炒めるだけの簡単料理なんで、具材はなんでもお好きに入れちゃってください。キノコとかもいいよね、秋なんで。 ⁡ 疲れた時でもこれやったらワンパンですぐできるんで（そして家族がカレーや～と喜ぶことが多い）疲れた日の献立として頭の片隅に置いといてもいいかなってレシピ。 ⁡ ガラムマサラを最後に入れると香りがめっちゃたつんでオススメです！ ⁡ ↓レシピ↓ ■材料 鶏ひき肉（モモ肉でも胸肉でもOK）200g程度 玉ねぎ1/2こ ピーマン3～4こ ⁡ ■調味料 カレーフレーク大さじ5 ガラムマサラ（あれば）大さじ1～ ⁡ ■作り方 ①玉ねぎ、ピーマンを粗みじん切りに。（ていねいに作りたい方は1cmくらいの角切りにされると見栄えもＵＰ◎）フライパンに油をひき、塩コショウでしっかり炒める。 ②鶏ひき肉を入れ、炒める。ひき肉の色が変わったらカレーフレークを入れ、全体に味をなじませてできあがり！（ガラムマサラがあればより香り高くいただけます） #カレー粉 #カレー #ドライカレー #丼 #簡単 #鶏ひき肉 #鶏ミンチ #鶏肉 #玉ねぎ #ピーマン #節約