卵・小麦粉不使用♡
混ぜるだけ！ オートミールクッキー🍪✨ ■お豆腐で♪オートミールクッキー■ 材料┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〜約10枚分〜 オートミール 100g 木綿豆腐（or絹豆腐） 70g 生くるみ 30g 米粉 30g メープルシロップ 35g 油 15g 塩 少々 刻みチョコ 30g（お好みで） 作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① くるみを刻む。 （チョコを入れる場合は一緒に刻む。） ② 全ての材料をボールに入れる。 ③ ビニール手袋をはき、 粉気が無くなるまで混ぜ合わせる。 ④ 手でギュッと握る→ 両手ではさみ平らにする→形を整える。 ⑤ 160℃に予熱したオーブンで30分ほど焼く。 💡ポイント┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・焼けたらすぐオーブンから取り出さず、 余熱の中にしばらく置いておくと カリッとなりやすくおすすめ♪ •絹豆腐を使う場合は ６０gに減らすとまとめやすいです！ •米粉→薄力粉でも代用できました。 #オートミールクッキー#オートミールレシピ#オートミール#クッキー#ヘルシーおやつ#簡単おやつ#簡単おやつレシピ#今日のおやつ#甘いもの#ダイエットおやつ#ヘルシーレシピ#手作りおやつ#おやつレシピ#クッキー作り#カラダにやさしいごはん#misakiyogaのキッチン
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