クラシル
ふじたかな

ふじたかな

包丁まな板不要!ごま油ニンニクのやみつきキャベツ

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ちぎってポリ袋で調理するから簡単! ごま油とにんにくの風味が香ばしく、 キャベツの甘みがやみつきです! 生キャベツは酵素も摂れるから 消化を助けて腸活にもグッド。 調理時間:10分 材料(2人分) キャベツ 約300g(1/4玉) 味の素 小さじ1/4 ごま油 小さじ2 おろしにんにく 小さじ1 塩 小さじ1/8 ごま 小さじ2 作り方 ① キャベツは洗って、葉の部分を食べやすい大きさにちぎってポリ袋に入れる。 ② 味の素を加えてもみこみ、5分程度おいておく。 ③ ごま油、おろしにんにく、塩を加えて全体に和える。 ④ お皿に移してゴマをふりかける。 #無限キャベツ #キャベツ #春キャベツ #やみつきキャベツ #ごま油 #すり下ろしニンニク

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