投稿者からのコメント

⁡ ⁡ ⁡ ❤️‍🔥ポイントなど❤️‍🔥 ⁡ ▫️海苔について ⁡ 味付けのりはしっかりと 味がついていて塩分が高くなってしまうので、 「焼き海苔」使うのをおすすめします🥺 ⁡ ▫️レタスすごい！ ⁡ ビタミンCやビタミンE、カリウム、 カルシウム、食物繊維などがバランスよく 含まれる「レタス」ぜひご堪能あれ😻 ⁡ ........ ⁡ ⁡ ⁡ 「栄養をしっかり摂りたい」 「でも毎日じっくり料理に時間かけるのは..」 ⁡ ⁡ 楽に栄養を摂りたい 管理栄養士です...🥹 ⁡ ⁡ そんなに料理に毎日時間を 取れなくても食事改善は可能な 【レシピ、考え方】を伝えています(*´ `*) ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ ◼️他の投稿は⋆꙳ ↓↓↓ 【@mukudori_diet】 ⁡ ⁡ ◼️他のむくどり先生レシピは⋆꙳ ↓↓↓ 【#むくどりレシピ】