電子レンジで作れる簡単さつまいもサラダ🍠
『さつまいものデリサラダ』 さつまいもまるまる１本消化させちゃうレシピ✨火を使わずに作れちゃうので簡単に作れますよ😊さつまいもが美味しくなる季節に是非作ってみて下さい❤️ 作り方はこちらから↓ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【材料】１〜2人前 さつまいも １本（250g） 水 50cc A マヨネーズ 大さじ1 A ヨーグルト 大さじ1 A 塩 小さじ1/2 A オイスターソース 小さじ1/2 スライスチーズ 3枚 刻んだパセリ 適量 【作り方】 ①さつまいもをよく洗い、2cmくらいに切る。水に10分つけたら流し、新しい水を入れラップをし600W8分レンチン。 ②水分が残っていたら捨て、Aを入れさつまいもの食感が残るように荒く潰す。 ③スライスチーズを手でちぎっていれ、刻んだパセリを加えて混ぜる。 ※ポイント！ ・さつまいもはレンチンしてまだ固そうならプラス１〜2分加熱してください。 ・スライスチーズはある程度さつまいもが冷めてから入れて下さい。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ @dai_kitchen1103 「野菜の使い方が分からない！」 「いつもの野菜料理に飽きた！」 「栄養満点のご飯が作りたい！」 そんな方に向けて レシピを投稿していきます！ いいね、フォロー、コメント 励みになります😊 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ #さつまいも #さつまいもレシピ #さつまいもダイエット #さつまいもスイーツ #さつまいも好きと繋がりたい #さつまいも好き #デリ #デリ風 #デリ風サラダ #チーズ #火を使わないレシピ #火を使わない料理 #レンチンレシピ #レンチン #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #野菜レシピ #簡単レシピ #簡単料理 #サラダレシピ #サラダ #サラダボウル
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