みさわた/１人分レシピ

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きゅうりのピリ辛

今日は【きゅうりのピリ辛】を紹介します✨️ 　　 １人分 ・きゅうり 1/2本 　 　 1.きゅうりを半分に切って、縦に4等分する。 2.ポリ袋に入れて、鶏がら 小さじ1/4、豆板醤 小さじ1/4、ごま油 小さじ1、しょうゆ 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2を入れて揉み込む。 3.冷蔵庫で30分おく。 　 　 #料理 #料理レシピ #レシピ #簡単レシピ #レシピ動画 #自炊 #自炊記録 #自炊レシピ #自炊生活 #自炊女子 #節約 #1人分 #1人分レシピ #一人暮らし #ひとり暮らし #ひとりごはん #ひとり #きゅうり #きゅうりレシピ #ピリ辛きゅうり #ピリ辛 #おつまみレシピ 　 　 COEIROINK：つくよみちゃん