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美肌効果抜群❤︎ほうれん草となめたけのキムチナムル

✐☡ほうれん草となめ茸のキムチナムル ほうれん草2袋分（カッコの中は1袋分） ・ほうれん草…2袋（1袋） ・えのき…1/2袋（3/1袋） ・キムチ…40g（15g） ・ごま油…小さじ1/2（同じでOK） エノキのビタミンB2と、 ほうれん草のβカロテンによって 美肌効果が期待できます💪 なのでβカロテンたっぷりの にんじんを入れるとさらに◎ #ほうれん草#えのき#キムチ