中山優馬「優馬のうまうまクッキング」

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まろやか10分カレー

【材料：2人分】 （A) ○かぶ 2個 ○ほうれん草 2束 ○薄切り豚バラ肉 80g （B) ○生クリーム 100ml ○ケチャップ 大さじ2 ○白だし 大さじ2 ○カレー粉 小さじ2 【作り方】 ①（A)の野菜をカットする。 　かぶはくし切り。ほうれん草は3等分。 　豚バラ肉はそのままで。 ②予熱したフライパンに油をひき、 　かぶを5分、ほうれん草＆豚バラ肉を 　1分ほど中火で炒めていく。 ③②のフライパンに（B)の調味料を全て加え、 　2分ほど煮詰める。 ④ご飯と一緒に盛りつける。 LINE VOOMでも様々な動画を公開中！ https://lin.ee/6PnSVrCG #中山優馬 #優馬のうまうまクッキング #かぶ #ほうれん草 #10分レシピ #簡単レシピ