うお⌇ 美やせ腸活スープ

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栄養士がつくる！かぼちゃと大葉の味噌汁

栄養士がつくる！かぼちゃと大葉の味噌汁　 　　 意外とあうこの組み合わせ😋 最近いきなり寒くなったので、 風邪をひきやすいかもしれません🤧 そんな時かぼちゃはピッタリ😘 免疫力アップする効果あります🤭 　　 　　 ◯材料 ・かぼちゃ1/4 (300gでした） ・大葉　6枚くらい ・水　　600ML ・ほんだし　小さじ2 ・みそ　大さじ2 くらい (みそは種類によって塩分が違うのでお好みの味に調節してください) #みそ汁 #味噌汁レシピ #みそ汁レシピ #味噌汁の具 #かぼちゃスープ #かぼちゃ　#大葉 #健康レシピ #節約レシピ #南瓜 99円　#大葉 #99円 🤭 #うちの満菜みそ汁 #ほんだし