ポンパパ夫婦@年子＆双子育児のリアル

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南部鉄器スキレットで作るブロッコリーのオリーブオイ

南部鉄器スキレットで作るブロッコリーのオリーブオイル焼き ・時短 ・栄養素アップ ・子どもパクパク ・うますぎる 最強✊ 動画はママだけど、パパも作れるくらい簡単‼️ 各面1分焼くだけ！ 塩かけて食べてね！ #時短レシピ #時短料理 #時短 #スキレット #スキレット料理 #スキレットレシピ #新米パパ #パパの育休 #パパの料理