食べたらハマるサラダ

ゆうた

ゆうた（@yu_ta11ta_yu）です😁 食べた人全員ハマる！カボチャサラダの作り方！玉ねぎも入っているけど「ちょっとしたこと」をしたから全然辛くないんですよ〜！それでは作り方いってみよ〜！子供はそのまま出して、大人は黒胡椒とパセリをかけると美味しいですよ！

材料

かぼちゃ

1/4個
玉ねぎ

1/2個
ハム

5〜7枚
マヨネーズ

大5
塩こしょう

少々
マスタード

大2
お酢

大1
黒胡椒

お好みで
パセリ

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

・かぼちゃの皮が苦手な方は削いでおく
・かぼちゃを適当に切って耐熱容器に入れる
・ラップして、レンジ600Wで5分温める
・玉ねぎは繊維を断ち切るように千切りにする
・キッチンペーパーで挟んでレンジ600Wで1分温める
・ハムは好きな大きさに切る
・かぼちゃが柔らかくなっていることを確認する
・すべての材料を入れ、よく混ぜる
・お好みで黒胡椒とパセリをかける

投稿者からのコメント

・かぼちゃが硬くてきれない場合、レンジで3分ほど温めてから切ってみてください！柔らかくなって切りやすいですよ！・皮の硬さや大きさによって、温め時間が異なります。柔らかくなるまで追加でレンチンしてください。・もっと濃い味がお好きならマヨネーズ、マスタード、塩胡椒を追加して味を調節してください ---------------------------------------------------------- 👇プロフィール👇 【@yu_ta11ta_yu】料理作るのが好きなサラリーマンパパです！家族が笑顔になる簡単レシピを発信しています！フォローして家族みんなハッピーになるレシピを一緒に作ろ～！ ----------------------------------------------------------

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料

手順

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