はな/おうちごはん研究家

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夏におすすめ！茄子と厚揚げの甘辛炒め！

お肉を使わないボリューム満点レシピ！お酢を入れてさっぱり食べやすい！暑い夏にぴったりのレシピです🍆夏バテしやすい季節を乗り越えていきましょう✌️#疲労回復レシピ#夏#夏レシピ#茄子#茄子レシピ#なす#なすレシピ#厚揚げ#夏野菜#旬の野菜