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家にあるもので！ピーマンのツナたま炒め

ピーマンがもりもり食べられちゃう！ やみつきレシピ😋 【材料(2人前)】 ・ピーマン 2個 ・ツナ水煮 1パック ・卵 1個 ・みりん 小1 ・マヨネーズ 小1 ・ごま油 小1 【作り方】調理時間⏳10分 ①ピーマンはヘタ・種を取り除き千切りにする。 ②ツナ水煮は水気を切っておく。 ③卵は割ってみりん・マヨネーズと混ぜ合わせる。 ④ごま油を引いたフライパンでピーマンを軽く炒める。そこへツナも入れ混ぜる。 ⑤ピーマン達を端に寄せて、空いたスペースに卵を投入。半熟になるまで炒めたら全体を混ぜて完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #備えあれば憂いなし #ピーマン #卵 #ツナ #副菜 #作り置き #作り置きおかず #節約料理 #節約レシピ #晩ご飯 #夕食 #お弁当おかず #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #food #cooking