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抱えて食べたい『ごまどれサラスパ』

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はごろもフーズ株式会社

抱えて食べたい『ごまどれサラスパ』 ‪‪☀️ @ffam_bangohan ←その他のレシピはこちらから ⸝⸝ .· ━━━━━━━━━━━━━━━ 抱えて食べたくなるサラスパ🥹 ゴマどれはかなり思考を重ねてパスタサラダに合うように調節しました!! シーチキンの旨みもたっぷり加えて最高の1品に仕上がっています🥹 食べる直前まで冷蔵庫で冷やすと美味しいです🍝 ━━━━━━━━━━━━━━━

材料 (2人分)

  • パスタ

    80g

  • 水菜

    1株

  • きゅうり

    1/2本

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • 小さじ1/3

  • シーチキンSmile®️ Lフレーク(50g)

    1袋

  • 1個

  • ブラックペッパー

    お好みで

  • [A]マヨネーズ

    大さじ1.5

  • [A]砂糖

    小さじ2

  • [A]すりごま

    小さじ1.5

  • [A]酢

    小さじ1

  • [A]醤油

    小さじ2/3

  • [A]ごま油

    小さじ2/3

  • [A]塩

    ひとつまみ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • 1️⃣卵とパスタをゆでる
  • ▷ 沸騰したお湯に冷蔵庫から出したての卵を加えて6分半ゆでる
  • ▷パスタは1%の塩分濃度で茹でておく
  • 2️⃣野菜を切る
  • ▷ きゅうりと玉ねぎを薄くスライスし、塩をもみ込む
  • ▷しっかりぎゅっと水気をしぼる
  • ▷水菜を4cm幅に切る
  • 3️⃣ドレッシングを作る
  • ▷ [A]をボウルに加えてよくまぜる
  • 4️⃣和える
  • ▷ シーチキン(軽く油を切る)、野菜、パスタをドレッシングによくあえる
  • ▷殻をむいたゆで卵をのせて食べやすい大きさに割りながらまぜる
  • ▷お好みでブラックペッパーをふる

投稿者からのコメント

〈ポイント〉 きゅうりと玉ねぎの水分、パスタの水分はしっかり切ってから和える ━━━━━━━━━━━━━━━ フォローとっても嬉しいです🌞🧡 👉🏻@ffam_bangohan 肉or魚と野菜をつめこんだ2品献立を投稿しています🍳 いつも見て下さりありがとうございます ˊ˗ ━━━━━━━━━━━━━━━

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