にこまお ☺︎ | ヘルシー料理家

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ズッキーにくまきの甘辛

ごはんどろぼう🤤 ズッキーにくまきの甘辛✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ これこれ〜◎ 夏になったら食べたくなるやつ☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ しゃぶしゃぶ用の薄めのロース肉で作ると、 冷めても豚の脂がいやな感じになりにくいです。 　　 甘辛味でごはんが進む🍚 お弁当にもぴったりです🥰 　　 　　 🏷調味料メモ 酒、醤油、みりんを1:1:1。 甘めがお好きな方は砂糖0.5を追加で🥰 ✍️お弁当＆おもてなし料理 ストーリーズに載せてます🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✍️質問＆作った感想 コメントor DMにてお待ちしてます🌼 →いつもメンションありがとうございます♡ 　全部見てます☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ……………………………………………………………….. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ @nikomao_kitchen ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 元フィギュアスケーター ヘルシー料理家が作る 身体にやさしい健康ごはん👩‍🍳 太りにくいヘルシーレシピを 投稿してます🍽 ……………………………………………………………….. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ