シゲパピ

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皮カリカリ！鶏むねステーキ　おろし玉ねぎソース★

鶏むね肉を常温に戻して、皮目から入れてカリカリになるまで♪裏返してからは短め。蓋をして焼くとカリカリにならないので、鶏肉を薄く開いて中まで火が通りやすくしておいてください💁‍♂#鶏胸肉#チキンソテー