オイルサーディンとトマトの香草マリネ

中山優馬「優馬のうまうまクッキング」

【材料：2人分】 〇オイルサーディン 1缶 〇プチトマト 1パック 〇刻みパセリ 大さじ2（約4g） 〇粉チーズ 大さじ2（約12g） 〇おろしにんにく 小さじ1/4（約1.5g） 〇オイルサーディンのオイル 大さじ1 〇米パン粉 大さじ1 盛り付け用 ・カットレモン 適量 【作り方】 ① プチトマトを半分に切る。 ② フライパンで米パン粉を炒め、カリカリにする。 ③ ボウルにオイルサーディン・オイル・パセリ・粉チーズ・おろしにんにく・プチトマトを入れて和える。 ④ 器に盛り付け、②のパン粉をかけ、カットレモンを添える。 #中山優馬 #優馬のうまうまクッキング #オイルサーディン #トマトレシピ #香草マリネ #簡単レシピ