投稿者からのコメント

■ポイント ・フライパンで全て完結するからめちゃ楽です🤤 ■感想 ・ピーマンの量を想像以上に入れても大丈夫だったのでぜひお試しを！ ◾️カロリー計算とPFCバランス(chatGPTの参考情報) PFCバランス: * カロリー合計: 313 kcal * タンパク質（P）: 35.66g * 脂質（F）: 3.25g * 炭水化物（C）: 28.1g * 糖質: 27.49g * 食物繊維: 0.61g 1食当たりの脂質は何と1gでございます🤩 食物繊維こんな少ないんか🤔