共働き看護師 つくりおき動画
今週のつくりおき🏃♀️ (つくりおきの保存日数や食費は 過去の投稿でまとめていますので コメントではお返事できかねます🙇♀️) 100min 01 ズッキーニとトマトのそぼろ炒め 02 うどん餃子(食べる時にカット) 03 揚げナスでんがく 04 ナスのヤンニョ 05 じゃこピーマン 06 パクチー丼 07 かぼちゃのそぼろ煮 08 揚げかぼちゃのマリネ 09 絹厚揚げとキノコのオイスター炒め 10 蒸しブロッコリー 11 親子丼のタネ(下味冷凍)うつっていません 買い出しは5000円くらいでした🏃♀️ ひき肉安かったから そぼろ系のものが多め🫰🏻 #ふたり暮らし#看護師の日常#二人暮らし #ひとり暮らし#一人暮らし#共働き#同棲#新生活 #献立#夕ご飯#晩御飯#料理記録 #献立記録#つくおき#つくりおき#作り置き#おうちごはん #おうちカフェ#おうち居酒屋#晩ごはん記録 #つくおき#シンプルな暮らし #節約ごはん #うつわ好き#うつわ好きな人と繋がりたい
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