渡辺友美子(栄養士)

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梅干しと板海苔のお出汁炊き込みごはん🦭🌿

梅干しと板海苔のお出汁炊き込みごはん🦭🌿 材料 ・米 2合 ・梅干し 3粒 ・板海苔 1枚 ・顆粒だし 大さじ1 ・水 2合のメモリ分 作り方 ①米は研ぎ、梅干しは種を取り除きます🍚 ②炊飯器に米、梅干し、顆粒だし、水を入れてかき混ぜます🦭 ③板海苔をのせて普通炊飯したら完成です🌿 梅干し好きな人にはおすすめな炊き込みごはんです☺️🍚 最近梅干しにハマっていて色んな梅干しを試しています😌🌿おすすめがあったら教えてください☺️🫶 #炊き込みご飯 #梅干し #梅干しレシピ #腸活 #腸活レシピ #腸活ダイエット