漬けて焼くだけ!ささみのタレドリーチキン
漬けて焼くだけ!ささみのタレドリーチキン 今日の食べやせ #筋肉料理 今回のレシピはタンドリーチキンならぬ、「タレドリーチキン」。 「創味焼肉のたれ 二代目」のおかげで、パサつきがちなささみがしっとりフルーティーに。 漬け時間も短めで作るの簡単、高タンパクでダイエットにピッタリの一品です! ぜひ作ってみてください💪
ささみ(筋なし)
5本(約220g)
オリーブオイル
大さじ1
(A)ヨーグルト(無糖)
80g
(A)創味焼肉のたれ 二代目
大さじ2
(A)カレー粉
大さじ1
塩コショウ
少々
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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