電子レンジで簡単！無限ピーマン焼きビーフン
止まらない美味しさ！ピーマン1袋使きりレシピ🫑切ってレンチンするだけの超簡単✨ 材料（1人前） ケンミン 焼ビーフン：1袋（65g） ピーマン：約4個（100g） ツナ缶：1/2缶（30g） ごま油：大さじ1（12g） 水：150㏄ ■トッピング 白ごま：小さじ1（3g） かつお節：ひとつまみ（約2g） 作り方 1. ピーマンはへたを取って細切りにする。ツナは油をきっておく。 2. 耐熱容器に焼ビーフン・ピーマン・ツナ・ごま油（大さじ1）を入れ、水（150cc）を注ぐ。 3. ふた（またはラップ）をして電子レンジで加熱する（500W：6分/600W：5分）。 ※加熱の途中で、一度取り出し、全体をよくかき混ぜてください。 ※加熱後、水分が残っていたら、時間を調節しながら、さらに加熱してください。 4. 全体的によく混ぜて白ごま、かつお節をトッピングする。 🥄ひとさじメモ ピーマンのシャキシャキした食感を楽しみたい方は縦に細切り、苦みが気になる方は横に細切りをすると◎買い出しにいけない日、野菜不足だと感じられる方にも簡単でおすすめです。 #ピーマン#焼ビーフン#ケンミン#ケンミン食品#レンジ#簡単#米粉
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