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蓮根の唐揚げ

蓮根の唐揚げ

材料

  • 蓮根

    約200g

  • 濃口醤油

    大さじ1

  • みりん

    大さじ1

  • おろしニンニク

    小さじ1/2

  • おろし生姜

    小さじ1/2

  • 塩昆布

    大さじ1

  • 小麦粉

    大さじ1 衣用

  • 片栗粉

    大さじ1 衣用(最後)

  • 煎り胡麻

    適量

  • 揚げ油

    適量 (深さ3mm程度)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. 蓮根の下準備
  • 蓮根の皮を剥き、長さ5cm程度で割り箸ほどの太さの棒状に切り分けます。
  • ボウルに入れ、5分ほど水に浸けてアク抜きをします。
  • 塩昆布を細かくみじん切りにしておきます。
  • 2. 下味をつける
  • アク抜きした蓮根の水気をしっかりと切ります。
  • ボウルに蓮根と濃口醤油、みりん、おろしニンニク、おろし生姜を加えてよく混ぜ合わせます。
  • 約10分おき、下味を蓮根によく馴染ませます。
  • 3. 衣をつける
  • 下味をつけた蓮根の水分を軽く切ります。
  • みじん切りにした塩昆布、小麦粉、煎り胡麻を加え、全体によく混ぜ合わせます。
  • 最後に片栗粉を加え、蓮根の表面にしっかりと絡ませます。
  • 4. 揚げ焼きにする
  • フライパンに揚げ油を3mmほどの高さになるように入れ、中火で温めます。
  • 蓮根を並べて入れ、2〜3分を目安に揚げ焼きにします。
  • 蓮根の表面がサクッと香ばしいきつね色になるまで火を通したら、油を切って完成です!

投稿者からのコメント

はい!できあがり〜 サクサクの食感と香ばしい衣、そして塩昆布の旨味とニンニク・生姜の風味で、ついつい手が伸びる「無限蓮根」です!

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