渡辺友美子(栄養士)

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きゅうり1本でごまきゅう🦭🥒

きゅうり1本でごまきゅう🦭🥒 材料 ・きゅうり 1本 ・塩 適量 ・きび糖 小さじ1/4 ・出汁醤油 小さじ1 ・白すりごま 大さじ1 作り方 ①きゅうりは千切りにします🥒 ②塩をかけて軽く揉み、10分程置きます🥒 ③ボウルにきび糖、出汁醤油、白すりごまを入れてよく混ぜます🥣 ④きゅうりの水気を絞りボウルに入れて、和えたら完成です🦭🥒 スーパーで3本入りできゅうり売っているのが多いので1本いつも残りがち😂🥒 箸休めにちょうど良いレシピです☺️🥒 #きゅうり #きゅうりレシピ #副菜 #副菜レシピ #胡麻和え