スパイスのおかげでうま味たっぷり!スパイシー蒸し鶏
スパイスのおかげでうま味たっぷり!スパイシー蒸し鶏 今日の #筋肉料理 今回のレシピはマコーミック「オールシーズニング」で作るスパイシー蒸し鶏。 オールシーズニングのおかげでただスパイシーなだけでなく、キャベツと赤パプリカの甘みもたっぷり。 切ってフライパンに並べるだけなので作るのも簡単、 もちろん高タンパク低カロリーなのでダイエットにもピッタリの一品です! ぜひ作ってみてください💪 ※個人的には2つ目のマコーミックギャグがお気に入りです。
鶏むね肉(皮なし)
1枚(約330g)
キャベツ
1/4個(約350g)
赤パプリカ
1個(約140g)
☆鶏むね肉の下味・料理酒
大さじ1
☆鶏むね肉の下味・マコーミック「オールシーズニング」
小さじ1
★調味料・水
大さじ1
★調味料・オリーブオイル
大さじ1
★調味料・おろしにんにく
小さじ1/2
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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