低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼コンロ不要で簡単／ 『ごま味噌中華春雨サラダ』

まだまだ暑いから コンロ不要の副菜が助かるよね〜🥵 春雨サラダなら さっぱりつるんと食べられるから 暑い日の食卓にピッタリ✨ 余り野菜で作れば 美味しく消費できちゃうから 保存してて損なしだよ✌ ────────────── ────────────── - - - - - - - - - - - - - - - 　　　 【材料】※3人前 ■乾麺春雨　　　　　50g ■きゅうり 　　　　 1本 ■カニカマ　　　　　4本 ■塩　　　　　　　　小さじ1/4 ■熱湯　　　　　　　適量 （A）お酢　　　　　 大さじ1 （A）マヨネーズ　　 大さじ1 （A）白すりごま　　 大さじ1 （A）白いりごま　　 大さじ1 （A）醤油　　　　　 小さじ2 （A）味噌　　　　　 小さじ1 （A）ごま油　　　　 小さじ1 （A）砂糖 　　　　 小さじ1 （A）ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ　　 小さじ1/2 【作り方】 ①きゅうりは細切りにし、カニカマは手でほぐしておく。 ②ポリ袋にきゅうりと塩を入れて揉みこむ。5分置いたら袋ごと絞って水気をきる。 ③春雨に熱湯をかけて戻し、流水で洗って冷ましたらザルにあげて水気を切っておく。 【ポイント】 レンジで戻す場合は、春雨が浸かるくらいの水を入れて、ラップをかけずに600wのレンジで3分加熱してね！ ④ボウルに（A）を混ぜ合わせ、カニカマ、②、③を加えてよく和えたら出来上がり。 - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #春雨 #春雨サラダ #春雨レシピ #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #中華サラダ #中華サラダレシピ #中華春雨サラダ #きゅうりレシピ #カニカマレシピ #きゅうりダイエット #サラダレシピ #サラダ #作り置きレシピ #作り置き副菜 #お弁当おかず #お弁当レシピ #味噌レシピ #簡単副菜 #副菜レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #時短レシピ #節約レシピ　#ズボラ飯