【365日時短料理】あぴ♡

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厚揚げと小松菜とじゃこの煮びたし

【365日時短料理】厚揚げと小松菜とじゃこの煮びたし♡♡ ⁡ ⁡ お出汁がしみしみ💓 電子レンジで簡単に作れる副菜‼️ ⁡ あと1品足りないときにぜひお試しください✨ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間15分 ⁡ □小松菜3株 □厚揚げ200g □ちりめんじゃこ20g Aだし汁100ml A醤油・酒・みりん・砂糖 各大さじ1 ⁡ 1 小松菜は3cm幅に切る。 厚揚げはひと口大に切る。 ⁡ 2 耐熱容器に厚揚げ・小松菜・しらすを入れる。 ⁡ 3 Aを混ぜ合わせて耐熱容器に加え、 ラップをして600Wの電子レンジで9分加熱する。 ⁡ ⁡ ⁡ 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね💬 ⁡ ⁡ #あぴ豆腐料理 #あぴ小松菜料理 #あぴしらす料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単料理レシピ #電子レンジ調理 #時短料理レシピ #時短ごはん