ふじたかな

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\包丁いらず/ささみときゅうりのキムチ和え

レンチンささみと叩ききゅうりを ⁣ キムチで和えてささっとできる ⁣ 副菜のあと一品におすすめ〜⁣ 冷奴や素麺と合わせてもGood！ ⁣ ⁣ 調理時間：15分 ⁣ 材料2人分 ⁣ ⁣ ささみ 　　3本⁣ 　　きゅうり　　　1本⁣ キムチ 　　30g⁣ (下味)⁣ 酒　　　　大さじ1/2⁣ 砂糖、ほんだし 各小さじ1⁣ ⁣ ⁣ 作り方 ⁣ 1 ⁣ ささみにフォークで数か所穴を開け、⁣ 下味をふりかけなじませる。 ⁣ 2 ⁣ 耐熱容器にささみを並べラップをして600wで4分加熱する。 ⁣ 3 ⁣ レンチン後に粗熱がとれたら食べやすい大きさに割き、⁣ 叩ききゅうりとキムチとボウルで和える。 ⁣ ⁣ ポイント ⁣ ＊お好みでめんつゆやマヨネーズなどを足しても美味しいです。 ⁣ #キムチ和え #ささみ　 #きゅうり #レンジレシピ #レンジのみ 　#包丁いらず #和え物 #副菜