【妊活ごはん】新玉ねぎのポタージュ
今日は 新玉ねぎのポタージュスープです✨ スーパーに足を運んだら 新玉ねぎが販売されていたので 思わず購入してしまいました☺ この時期だけ作ることができる 春を感じる一品です🌸 血液サラサラになるので 生理中に血の塊が出てくる方には おススメですよ✨ 美味しいので ぜひ、作ってみてくださいね✨ 🌸玉ねぎのポタージュスープ（10分）🌸 （材料2人分） ・新玉ねぎ....1玉 ・バター...10g ・塩...少々 ・水...50ml ・牛乳...350ml ・コンソメ...1キューブ ・乾燥バジル...お好みで （作り方） ①玉ねぎの皮も剥き、薄切りにする。 ②鍋にバターを熱し、よく炒める。 ③塩を加え、玉ねぎから水が出て しんなりするまで炒める。（10分くらい） ④玉ねぎをボウルに移し、冷やす。 ⑤荒熱がとれたら、ミキサーに入れて、水を加えて 撹拌する。 ⑥鍋に戻し、牛乳、コンソメを加え 乾燥バジルを飾り、できあがり！ #玉ねぎレシピ#新玉ねぎレシピ#玉ねぎのポタージュ #妊活レシピ#妊活ごはん#今日の夕ごはん
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