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プロテイン入りで焦げやすいので様子見ながら 加熱時間調整してね😊 ※プロテインの甘さによって甘味料調節してね レシピではホエイプロテインのキャラメル味使用 ※イヌリン入れるとよりサクッと仕上がる！ ※オートミールは粒の小さなもののほうが仕上がりが良いよ 粒が残ると食感がちと微妙🥲 粒を潰すように混ぜると滑らかな仕上がりに🙆‍♀️ 粉末オートミールお持ちの方はぜひ粉末でどうぞ‼️ 粉末のほうが美味しくできます。 ＜栄養成分＞ミニ1こあたり 159kcal たんぱく質6.1g 脂質6.4g 炭水化物18.7g 食物繊維4.3g レシピで使用した材料をもとに計算しています✎