シゲパピ

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コスパ抜群♪ウマい！揚げない鶏むねチキンナゲット★

揚げ焼きにするだけの簡単調理♪冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメです😄 お好みでケチャップ＋カレー粉のソースを添えて💁‍♂️#鶏胸肉#鶏肉#チキンナゲット#揚げ焼き#フライパン#タンパク質#ダイエット