ブロッコリーのくたくたペペ🦭🥦︎
ブロッコリーのくたくたペペ🦭🥦︎ 材料 ・ブロッコリー 1株 ・にんにく 1片 ・唐辛子(輪切り) 少々 ・オリーブオイル 大さじ1 ・塩 小さじ1 ・粉チーズ 適量 ・ピンクペッパー 適量 作り方 ①ボウルに水を入れて、ブロッコリーをよく洗います🥦︎ ②小房にわけて、小さめに切ります🥦 茎はまわりの硬い部分を切り落とし、薄く切って千切りにします🥦 ③にんにくは薄切りにします🧄 ④フライパンにオリーブオイル、唐辛子、にんにくを入れて香りがでるまで炒めます🍳 ⑤ブロッコリーを入れて軽く炒めたら、酒、塩を加えて蓋をして8分程蒸し焼きにします🥦 ⑥軽く炒めたら、器に盛り粉チーズとピンクペッパーをかけてら完成です🦭🥦 おつまみにピッタリなメニューです☺️🥦 ピンクペッパーの代わりにブラックペッパーでも大丈夫です🌿 #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #ブロッコリーのくたくた #おつまみ #おつまみレシピ
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