【ヘルシーな夏小鉢】枝豆そぼろ豆腐
【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen 枝豆そぼろ豆腐 難易度★☆☆ ⏰ 15分💲300円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回は枝豆を使って豆腐料理をしてみました。 柔らか食感で楽しめますよ!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 枝豆 100g 水 50ml 豆腐 1丁 サラダ油 適量 鶏胸肉ひき肉 100g 水 200ml 水溶き片栗粉 大さじ1 A 醤油 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 酒 大さじ1 作り方 1 枝豆、水を入れ、600Wの電子レンジで2分加熱する。その後枝豆の中身を出す 2 豆腐をリードペーパーでくるみ、600Wの電子レンジで2分加熱する 3 サラダ油をしき、鶏ひき肉をさっと炒め、水、1、Aを入れさらに炒める。水溶き片栗粉を入れとろみをつける 4 お皿に、崩した2、3を入れる ワンポイント👌 枝豆がない場合はとうもろこしでもOK!!🔪 #枝前 #枝豆レシピ #豆腐 #豆腐レシピ #作り置きおかず #簡単料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #おうちごはんlover #おうち居酒屋 #家庭料理 #簡単おかず #節約料理 #節約レシピ #時短レシピ #節約 #ズボラ飯
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