クラシル
SHIMA

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冷めても美味しい!
【梅しそコーンの豚こまつくね】

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✔︎お弁当のおかず ✔︎豚肉のおかず 大葉とコーンをたっぷり入れて 仕上げに甘辛醤油な照り焼き味を絡めた 冷めても美味しい豚こまつくねです。 普段のおかずにもご飯に乗っけて丼でも 大活躍٩( ‘ω’ )و POINT ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ꕤ 梅肉を入れることで 中にも味わいを閉じ込めて冷めても美味しく ꕤ 大葉の風味とコーンの甘さがポイント ━━+お品書き+━━ ・梅しそコーンの豚こまつくね ・しらすにんじん ・ゆでたまご ・ブロッコリー ・プチトマト ━━+お弁当おかずレシピは +━━
 #SHIMAのお弁当研究  でまとめてみました。  毎日のお弁当のお役に立てましたら嬉しいです♪
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鮭とアスパラのバタぽんソテー
━━━━━━━━━━━━━━━━━ □ 材料 2人分 □ 時間20分 ・豚肉細切れ 270g ・大葉 10枚 ・コーン 50g ・ごま油 大さじ1/2 ・A |梅肉 大さじ1   | 料理酒 大さじ1   | 片栗粉 大さじ1    ・B |みりん 大さじ1   | 料理酒 大さじ1   | 醤油  大さじ1 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 作り方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 下準備 ・豚細切れ肉は細かく切る ・大葉を粗みじん切りにする ・Bを合わせておく ❶ ボウルに切った豚細切れ肉を入れ 刻んだ大葉、コーン、Aを加えしっかり捏ねる ❷ 一口サイズの円盤状に形成する ❸フライパンにごま油を熱し❷を両面 焦げ目がつく程度焼き、蓋をして 弱火で5分ほど火が通るまで蒸し焼きにする。 ❹合わせたBを加え中火で煮からめる +・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・ ⁡ ✍️ブログでは後追いになりますが、 細かい工程のポイントを合わせてご紹介してます。 プロフのリンク🔗からご覧いただけます。 ⁡ ・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・
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