Name: スナップエンドウと手羽中の『甘辛黒胡椒』
Uploaded: 2024-06-14T04:24:55.000Z
Channel: ayaka

スナップエンドウと手羽中の『甘辛黒胡椒』

ayaka

スナップエンドウと手羽中の『甘辛黒胡椒』 ▶InstagramではA4レシピを配布中🧾⸝⸝ スナップエンドウと手羽中の『甘辛黒胡椒』 / お酒が止まらなくなる絶品おつまみ🐔

材料（2人分）

手羽中

10本
スナップエンドウ

12個
●砂糖

大さじ1/2
●酒

大さじ1/2
●醤油

大さじ1
●みりん

大さじ1
ブラックペッパー

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1️⃣ スナップエンドウは筋を取り、●は合わせておく
2️⃣ フライパンにサラダ油をひいて中火～強火で熱し、鶏を皮目から全面こんがりするまで返しながら焼く
3️⃣ 鶏に火が通ったらスナップエンドウを加え、両面1分ずつ焼く
4️⃣ 余分な油を拭き取ってから合わせておいた●をからめる
5️⃣ 火を消してからブラックペッパーをたっぷりふる

投稿者からのコメント

┈┈┈ポイント☝🏻️˒˒ ┈┈┈┈┈┈ ブラックペッパーはたっぷりとふるのがポイント ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ <今日の2品献立> 豚こまとなすのトマトダレスナップエンドウと手羽中の甘辛黒胡椒 (タンパク質🐓:豚こま切れ肉手羽中) (野菜🥬:トマト玉ねぎなすスナップエンドウ) (炭水化物🍚:ごはん)

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （2人分）

手順

投稿者からのコメント

おすすめのショート動画

材料（2人分）