りょす®️ダイエット王子

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絶品！梅しそささみ

●絶品梅しそささみ ささみ　3本 大葉　7枚 梅干し　2個 酒　大さじ1 ①ささみの筋を取り、切る ②梅干しをたたく ③大葉に梅を塗り、ささみを巻く ④フライパンで両面焼き、酒を入れて蒸し焼きにすれば完成！ #ダイエット #ヘルシー #梅 #梅しそ #ささみ