里芋とツナのほっこりスープ
食べた瞬間好き、が溢れたほっこりスープです🤤 簡単で、ホッとする味なのでぜひ〜！ ーーーーー □材料 ・里芋 350g ・シーチキン 50g ・水 300ml ・牛乳 200ml ・コンソメ 小さじ2 □つくりかた ➀里芋は皮を剥いて、4等分にする ➁フライパンに里芋と水を加えて、蓋をして7分煮込む（中火） ➂シーチキンとコンソメ、牛乳を加えてさらに5分煮込む ➃マッシャーなどで里芋をお好みの大きさに潰し、とろみがつくまで混ぜながら煮る お好みでブラックペッパーをたっぷり振りかけてめしあがれ #里芋 #里芋レシピ#スープ #牛乳 #牛乳消費#牛乳大量消費
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