まいにち3品食堂

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ごろっと美味しく大満足！鶏肉と里芋の煮物

鶏肉と里芋の煮物 ⏰調理時間:25分 📝食材/2人分 里芋 ・・・・・10こ(350g) にんじん ・・・1本(140g) 鶏もも ・・・・1枚(185g) ねぎ ・・・・・2つまみ(4g) 🥣調味料/2人分 水 ・・・・・・100ml 顆粒だし ・・・小さじ1/2 しょうゆ ・・・大さじ1/2 砂糖 ・・・・・小さじ2 酒 ・・・・・・大さじ1 みりん ・・・・大さじ1 🍳作り方 ①里芋に切れ目を入れて600W 3分。 ②ひっくり返してさらに600W 3分。 ③にんじん・鶏ももをひとくち大に。 ④里芋の皮をとって半分にカット。 ⑤鶏もも・にんじんを炒める。 ⑥水・調味料を入れて弱火 5分煮る。 ⑦里芋を入れてさらに弱火 10分。 ⑧盛り付けてねぎを散らして完成。 #里芋 #にんじん #鶏もも #ねぎ #和風 #煮物 #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #時短ごはん #簡単ごはん #時短料理レシピ #献立