はらぺこもも

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こんなに合うなんて！きゅうりの肉巻き

みずみずしいきゅうりが お肉とも相性いいんです◎ 【材料】 ・きゅうり ・豚バラ肉 4枚 ・塩胡椒 少々 ・サラダ油 小2 ・白いりごま 適量 ★おろしニンニク 3cm ★酒 大1 ★醤油 小2 ★オイスターソース 小1 ★きび砂糖 小1/2 【作り方】調理時間⏳20分 ①きゅうりは板ずりしてから両端を切り落とす。半分に切ってから各々縦に４等分する。 ②豚バラ肉は半分に切り、塩胡椒を振ってからきゅうりに巻きつける。 ③サラダ油を引いたフライパンで肉巻きをこんがりするまで返しながら焼く。 ④余計な脂を拭いてから、★を加えて絡める。 ⑤白いりごまを振って完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #きゅうり #きゅうりレシピ #豚バラ肉 #夏野菜　#おつまみ #簡単おつまみ #簡単料理 #夕食 #晩ご飯 #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #food #cooking