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レンチンして混ぜるだか!ぺぺたまえのきレシピ

レンチンして混ぜるだか!ぺぺたまえのきレシピ えのき茸ぺぺたまの作り方

材料

  • えのき茸

    1P

  • 1個

  • 香りソルト

    少々(普通の塩コショウでOK)

  • おろしニンニク

    少々

  • 一味唐辛子

    適量

  • オリーブオイル

    適量

  • 2倍濃縮の麺つゆ

    小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①えのき茸の石づきをギリギリで切り落とし、根元に格子状の切り込みを入れて、適当な大きさに手で割いて分ける。
  • ②耐熱皿に、えのき茸を入れておろしニンニク・オリーブオイル・一味唐辛子を加え全体的に混ぜ合わせる。
  • ③ふんわりラップをして、電子レンジ600wで5分加熱して火を通す。
  • ④卵に麺つゆを加え溶きほぐしておく。
  • ⑤えのき茸に火が通ったら、直ぐに④を加え混ぜ合わせる(余熱で卵にとろ~っと火が通ります)
  • ⑥仕上げに、香りソルトを振り掛け味を調える。
  • はい!できあがり〜

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