レンチンして混ぜるだか!ぺぺたまえのきレシピ
材料
えのき茸
1P
卵
1個
香りソルト
少々(普通の塩コショウでOK)
おろしニンニク
少々
一味唐辛子
適量
オリーブオイル
適量
2倍濃縮の麺つゆ
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①えのき茸の石づきをギリギリで切り落とし、根元に格子状の切り込みを入れて、適当な大きさに手で割いて分ける。
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②耐熱皿に、えのき茸を入れておろしニンニク・オリーブオイル・一味唐辛子を加え全体的に混ぜ合わせる。
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③ふんわりラップをして、電子レンジ600wで5分加熱して火を通す。
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④卵に麺つゆを加え溶きほぐしておく。
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⑤えのき茸に火が通ったら、直ぐに④を加え混ぜ合わせる(余熱で卵にとろ~っと火が通ります)
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⑥仕上げに、香りソルトを振り掛け味を調える。
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はい!できあがり〜
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