質問きてた！「どうしてもコンビニスイーツが食べたい

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質問きてた！「どうしてもコンビニスイーツが食べたい！という時は、何を選べば良いでしょうか？」 最近のコンビニスイーツはクオリティも高く、お値段もお手頃なので、つい手が出てしまいますよね... そこで！ダイエット中に食べても太りにくいコンビニスイーツを、ランキング形式で3つご紹介します♪ 第3位：杏仁豆腐 →129kcal・糖質19.1gと、カロリーが特に低めなので、ダイエット中でも罪悪感少なく食べられます♪ 第2位：スイートポテト →145kcal・糖質17.7gと、比較的カロリー・糖質が低めな上、食物繊維が豊富で、さつまいもの栄養がとれるのもオススメポイント♪ 第1位：レアチーズデザートストロベリー →135kcal・糖質12.8gと、デザート類の中でも特に糖質が抑えられています♪チーズでタンパク質がとれるのもオススメポイント！ PS:TVでも話題になりAmazonでも品切れになった『ずぼら瞬食ダイエット』が無料でゲットできる超お得な💕 #瞬食シェアキャンペーンが本日で終了となります！！＞＜書籍を無料で受け取る方法はストーリーからチェックしてくださいね👀✨✨ 🌈友達41000人✨松田リエ公式LINE🌈 ⁡ ダイエット３ヶ月食事サポート受講生1400名以上 ダイエットサポーター養成講座1期〜7期350名以上 ⁡ 北海道、沖縄、東京、神奈川、栃木、茨城、千葉、福岡、岡山、福島、徳島、三重、愛知、岐阜、京都、大阪、静岡などなど全国から参加いただいています ⁡ ━━━━━━━━━━━━━ 痩せるための食事制限、運動はいらない 栄養学・生理学・心理学に基づいたメソッドで ダイエットからの卒業をサポートしています ━━━━━━━━━━━━━ ✅食べながら痩せることは可能 ✅楽しく続けられるのが特徴です✨ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━ 🉐LINEのお友達限定❗️プレゼント ━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ・食べ痩せ小冊子２冊 ・脱リバウンド動画３本 ・食べ痩せ２週間レシピ ・食べ痩せおすすめ度診断 ・食べ痩せマスターワークブック６冊 ・17000文字の食べ痩せ教科書 ⁡ 　 受け取り希望の方はプロフィールの @bls.academy にあるURLから 友達追加してください😌 #ダイエッター #スイーツ #ダイエット中 #食べて痩せる #糖質オフ #食べ痩せ #低糖質 #コンビニデザート #瞬食シェアキャンペーン #ベルラスダイエット #松田リエ #瞬食