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ブリのたっぷり香味醤油がけ

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【レシピ】ブリのたっぷり香味醤油がけ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ブリを焼いて、 炒めて煮詰めた香味ソースをかけるだけ! 簡単なのにめちゃうまい🤤 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 香味ソースのおかげで魚臭さも気になりません◎ とっても簡単だけどボリュームも出て 満足度高めおかずです🥰 (長ネギどっさり1本使うよ🤭) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————— ブリのたっぷり香味醤油がけ ——————————————————— ◾️材料(2人分) ・ブリ 2切 ・長ネギ 1本 ・しょうが 1かけ ・にんにく 1かけ (A) ・醤油 大1 ・酢 大1 ・砂糖 小1〜 ◾️手順 下準備 ブリは両面軽く塩を振り5〜10分おく。 表面に汗をかくので(余分な水分がでてくる)ペーパーで拭く。 長ネギは斜め薄切り、しょうが&にんにくはみじん切り。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ①ごま油でブリを皮目から焼く。焼き目がついたら酒を振り蓋をしてふっくら火を通し皿にあげる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ③ごま油で長ネギ、しょうが、にんにくを炒める。蓋をしてしんなりしたら(A)を軽く入れ煮詰める(1分前後)。ブリにのせ完成。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎作ってくださった方は @nikomao_kitchen をタグ付けして教えてください☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎このアカウントでは 「健康的に痩せる!ヘルシーすぎないおかずサラダレシピ」 を紹介しています🙌フォロー待ってます☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎オンラインサロン <ヘルシー料理教室&美姿勢ヨガでリメイクボディ> 5/1〜オンラインサロン 【サロン】開始! 現在準備中です♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎ヨガアカウント @nikomao_yoga ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

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