あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の３ステップ弁当

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お弁当の詰め方⌇チキン南蛮（紅生姜タルタル）弁当

お弁当の詰め方 𓐄 メイン：鶏ささみのチキン南蛮風 ＋紅生姜入りタルタルソース 卵料理：味付け卵 副菜：オクラのカレーソテー 𓅫飾り：京都のお漬物 𓐄 ヘルシーなささみでチキン南蛮🐓 タルタルソースに余ってた紅生姜入れたら、 彼に「さっぱりしておいしい！」と、 大好評でした🙆‍♀️ 𓐄 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #弁当記録 #彼氏弁当 #男子弁当 #同棲生活 #管理栄養士 #栄養士 #レシピ #栄養士のレシピ #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当箱 #お昼ごはん #ランチ #料理好きな人と繋がりたい #管理栄養士と繋がりたい #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当詰め方 #お弁当詰め方動画 #お弁当動画部 #おべんたー #おべんたぐらむ #チキン南蛮 #チキン南蛮弁当 #タルタルソースも手作り