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さっぱり美味しい❣️トマトと大葉のオーバーナイト💖

こんにちは❣️三度の飯よりオートミール🥣 今日はさっぱり🍅トマトと大葉のオーバーナイトオートミール🥣よかったら作ってみてください💖 　 　 【必要なもの】 オートミール30g 水80ml トマト1/2個 大葉2-3枚 めんつゆ大さじ1/2 オリーブオイル大さじ1/2 白すりごま 適量 パルメザンチーズなど ⚠️ロールドオーツがおすすめ 　 【作り方】 1.器にオートミール、水、切ったトマト、刻んだ大葉、めんつゆ、オリーブオイルを入れ混ぜる 2.冷蔵庫で一晩冷やす 3.刻んだ大葉や飾り用のトマト、白ごまなどをトッピングしたら完成💖（粉チーズも合います🙆‍♀️） 　　 　 【所要時間】 10分 　 　 フォローしていただけると嬉しいです😻 【@truly_oatmealer】 最後までご覧くださりありがとうございます😭 オートミーラーにみんなでなろう❣️❣️😆 　 #オートミーラー #オートミール#オートミールレシピ #オートミールダイエット#わたしのレシピ集