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無限焼きブロッコリー

材料

  • ブロッコリー

    1株

  • ごま油

    大さじ1

  • 鶏がらスープの素

    小さじ1

  • おろしニンニク

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. ブロッコリーを一口サイズに切る。
  • 2. フライパンに油を馴染ませ、弱火で温める。
  • 3. ブロッコリーをフライパンに広げて入れ、蓋をして1分半~2分蒸し焼きにする。
  • 4. ブロッコリーを混ぜ、再び蓋をして1分半~2分蒸し焼きにする。
  • 5. 火を止め、ごま油、鶏がらスープの素、おろしニンニクを加えて混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

はい!できあがり〜

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