スパサラをワンランク上にする作り方
スパサラをワンランク上にする作り方 ■ポイント■ 水気はよく切ってから入れるべし サラダの一番の敵は水分です。パスタの水気、玉ねぎの水気はよく絞ってからいれましょう。 お湯の塩分について 今回は2%の塩分で茹でました。その理由は冷たい状態で食べる場合は塩分を感じにくいので2%という数字になります。通常は1〜1.2%がパスタの塩分です。 今回使う材料は少し多いですが、食べたらスパサラの概念変わるので是非お試しください😇
パスタ
100g 1.2mm以下のものがおすすめ
玉ねぎ
半分
人参
3分の1本
きゅうり
1本
ベーコンブロック
100g
コーン缶
1缶
クリームチーズ
2個
茹で卵
2個
ニンニク
2かけら
オリーブオイル
大さじ1
塩
小さじ4分の1
鶏ガラスープの素
小さじ半分
粒マスタード
大さじ1
レモン汁
2~3滴
はちみつ
小さじ1.5
マヨネーズ
120g
黒胡椒
お好みで
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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