【ポリ袋で簡単！】やみつき！お好み焼きミニバーグ
@apin_cooking ☜時短カンタンレシピはこちらから 【玉ねぎはお肉と同量】ポリ袋で簡単 お好み焼きミニハンバーグ ☟材料は下に☟ 「保存」してMyレシピ集を作ってください。後からゆっくり見返せます。美味しそうと思ったらコメントに絵文字「🐷」「🧅」教えてくださいね♪ 📝レシピあり ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 冷めても美味しい お弁当にもピッタリな ヘルシーなミニハンバーグ 玉ねぎと豚ひき肉同量です。 ありそうでなかった お好み焼き味 ソースがパンチが効いて 美味しいですよ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【玉ねぎはひき肉と同量】ポリ袋で簡単 お好み焼きミニハンバーグ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄📝 【材料】 2〜3人分（7cmのミニバーグ6個） ⏰10分 豚ひき肉…200g A.紅しょうが…30g A.青のり…大さじ1 A.マヨネーズ…大さじ2 A.おろししょうが…小さじ2 A.おろしにんにく…小さじ1 玉ねぎ…1個 小麦粉…大さじ2 サラダ油…大さじ2 B.ウスターソース…大さじ2 B.トマトケチャップ…大さじ1 マヨネーズ……適量 青のり…適量（お好みで） 【下準備】 ＊玉ねぎはみじん切りする。 ＊紅しょうがは細かく刻む。 【作り方】 ❶ ポリ袋に、豚ひき肉、玉ねぎ、【A】を加えてもみ、袋の端を切り、小麦粉をふったバットに小さなハンバーグに絞り出し、形を作る。 さらにまわりに小麦粉をふる。 ❷ フライパンにサラダ油を中温に熱し、ハンバーグに焼き色をつける。 ❸ フライパンの蓋をして、中火から弱火で1〜2分加熱して、蓋を取り上下を返してペーパーで余分な油を拭き取り、【B】を入れてタレを絡める。 ❹ 器に盛り、お好みでマヨネーズをかけて、青のりをふる。 【Point❣️】 ★【玉ねぎでかさ増し】 豚ひき肉200g・玉ねぎ200gでひき肉と同量入れました。ヘルシーでシャキッとした食感が美味しいです。 ★【冷めても美味しいお弁当にピッタリ】 ソースとケチャップで、仕上げにマヨネーズのお好み焼き味でお弁当にも作り置きにも。 ★【ソースはお好みで】 ウスターソースを使いましたが、「お好みソース」があればケチャップを半量で「中濃ソース」の場合にはそのままの分量でウスターソースと置き換え可能です。 ★お弁当・作り置きにも最適！！ 冷蔵庫で→3〜4日 冷凍は→3〜4週間 味を付けずに冷凍して、使う時にお好みで甘辛しょうゆ味、ケチャップバーベキュー味など味付けすると、いろいろなバリエーションが楽しめます。 📝詳しい作り方は✍️ レシピの保存、検索は レシピサイトNadiaから #お好み焼ミニバーグ_あーぴん NadiaID 460623 （料理名・食材）「あーぴん」で 検索🔍できます 🍳 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊𝐘𝐎𝐔つくれぽ レシピを作ってくださった時は ハッシュタグ⇨【 #あーぴんレシピ】 タグ付け⇨【 @apin210 でタグ付け】 教えていただけると嬉しいです😆 ブログも詳しく レシピ📝 書いています。 プロフィールあーぴん @apin210 から飛べます✈️ #ハンバーグ #お好み焼き #お弁当 #弁当のおかず #おべんとう#ハンバーグソース #ひき肉 #豚ひき肉 #フーディーテーブル #作り置きレシピ #簡単レシピ #簡単ごはん #作り置きおかず #節約おかず#Nadiaartist #痩せレシピ #ヘルシーレシピ #マカロニメイト #つくね #おうちごはんlover #Nadiaレシピ #てづくりごはん365 #Nadiaアーティスト #献立 #簡単おつまみ #時短レシピ #簡単おかず #wp_deli_recipe #節約レシピ #時短料理 #おうちごはん
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