管理栄養士・長井彩子

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鶏肉と厚揚煮、ひじき炒め煮、きゅうりカニカマ和え

水分補給にきゅうりを活用！！我が家でできた、デカくなりすぎたきゅうり♪ #お弁当 #栄養弁当 #段取り弁当 #クラシルショート #お弁当初心者向け #弁当記録 #弁当日記 #高校生弁当 #管理栄養士弁当