イソカカ🍆もっと野菜が好きになるレシピ

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お湯で簡単！夫がやみつきネバシャキ和え

お湯で簡単！最高に美味しい シャキシャキ長芋とおくらの塩昆布和え 材料(2人前) 長芋　150g おくら　10本 ◯塩昆布　10g ◯酢　小さじ1/2 ◯醤油　小さじ1/2 ◯砂糖　小さじ1/2 作り方 1.長芋は皮をむいて1センチ角に切る 2.オクラは板ずりし、1センチ幅に切る 3.熱湯を沸かし、ザルの上でおくらに満遍なくかける 4.◯を合わせて長芋とおくらを入れて合わせて完成 #おくら #長芋