レンチン5分で茄子の豚バラ蒸し
材料
豚バラ肉の切り落とし
1P(約200g)
茄子
2本
☆ポン酢
大さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆おろし生姜
小さじ1
☆煎り胡麻
大さじ1
☆豆板醤
小さじ1
塩コショウ
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①茄子は半分に切り分け、食べやすい長さで2mm幅でスライスする。
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5分ほど水に浸けてアク抜きする。
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②アク抜きした茄子の水気を切り、塩コショウをして混ぜ合わせ下味を付ける。
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③耐熱皿に茄子(半分)を広げて入れ、その上に豚バラ肉(半分)を広げて乗せる。更に残りの茄子を広げて乗せ、残りの豚バラ肉を広げて乗せる。
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④ふんわりラップをして、電子レンジ600wで5分ほど加熱して全体的に火を通す。
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⑤レンチンしている間に、☆を混ぜ合わせ馴染ませておく。
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⑥レンチン後、そのまま2分ほどおいて余熱で蒸らす(茄子に豚肉の美味しさが染み込みます)
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⑦仕上げにタレを上から回し掛ける
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はい!できあがり〜
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