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レンチン5分で茄子の豚バラ蒸し

材料

  • 豚バラ肉の切り落とし

    1P(約200g)

  • 茄子

    2本

  • ☆ポン酢

    大さじ2

  • ☆砂糖

    小さじ1

  • ☆おろし生姜

    小さじ1

  • ☆煎り胡麻

    大さじ1

  • ☆豆板醤

    小さじ1

  • 塩コショウ

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • ①茄子は半分に切り分け、食べやすい長さで2mm幅でスライスする。
  • 5分ほど水に浸けてアク抜きする。
  • ②アク抜きした茄子の水気を切り、塩コショウをして混ぜ合わせ下味を付ける。
  • ③耐熱皿に茄子(半分)を広げて入れ、その上に豚バラ肉(半分)を広げて乗せる。更に残りの茄子を広げて乗せ、残りの豚バラ肉を広げて乗せる。
  • ④ふんわりラップをして、電子レンジ600wで5分ほど加熱して全体的に火を通す。
  • ⑤レンチンしている間に、☆を混ぜ合わせ馴染ませておく。
  • ⑥レンチン後、そのまま2分ほどおいて余熱で蒸らす(茄子に豚肉の美味しさが染み込みます)
  • ⑦仕上げにタレを上から回し掛ける
  • はい!できあがり〜

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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